Legumes estufados


Ingredientes para 4 pessoas:
  • 1 beringela cortada em juliana
  • 2 curgetes cortado em juliana
  • 150 g feijão verde cortado
  • 4 batatas às rodelas
  • 2 tomates picados
  • 1 pimento picado
  • 2 dentes de alho picados
  • azeite q.b.
  • sal q.b.
  • pimenta branca q.b.

Leve o feijão verde e as batatas ao lume numa panela com água temperada de sal, até levantar fervura durante 2 minutos.

Escorra bem e reserve.

Num tacho, adicione um pouco de azeite, o alho, o pimento, tomate.

De seguida adicione o feijão verde e as batatas até levantar fervura juntando água até quase cobrir as batatas.

Deixe cozinhar sobre lume muito brando.

Adicione os restantes legumes e tempere com sal e pimenta, e deixe que cozinhem por mais cinco minutos, sem mexer.

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